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thesprintsisters

Io amo follemente @prozis ed i suoi indumenti spor

Io amo follemente @prozis ed i suoi indumenti sportivi.
Come avete visto nelle stories, scelgo sempre i loro top per la mia attività fisica.
Questo top ed i leggings sono i miei migliori amici per quando mi alleno, sia in palestra che a casa.
#giftedby #prozisitalia #prozis #exploremore #thesprintsisters #exceedyourself #suppliedby

Oggi la mia #pausapranzo è stata leggera e gustos

Oggi la mia #pausapranzo è stata leggera e gustosa. La tua?
Anche quando mangio un'insalata light, amo aggiungere una nota croccante.
Con i #crockis ho trovato un giusto equilibrio, li aggiungo all'insalata, alla #vellutatadiverdure ed allo #yogurt quando non voglio sgarrare, ma avere allo stesso tempo un pasto completo.
Così facendo, non solo continuo senza fatica il mio percorso di perdita del peso, ma arrivo tranquillamente a cena senza i morsi della fame.
Quante come me?

PER DIMAGRIRE BISOGNA MORIRE DI FAME? Certo che n

PER DIMAGRIRE BISOGNA MORIRE DI FAME?
Certo che no! Da giugno 2022 ad oggi ho perso ben 8 kg. Si sa che il primo mese i kg persi sono solo di liquidi, ma poi bisogna lavorare duro.
Solitamente quando si pensa alla dieta viene un po’ di tristezza, lo capisco benissimo.
Quante volte ti sei detta, la dieta la comincio domani?
Idem io come te, ma poi mi sono decisa e mi sono affidata alla mia determinazione e ad un programma che non mi fa mancare nulla.
Dopo la prima settimana che è stata tosta, il resto è stato in discesa.
Come puoi vedere non mi faccio nemmeno mancare il dolce.
Io uso le barrette sostituto del pasto quando sono di corsa, ma anche quando ho voglia di una dolce pausa. La morte sua? Con un bel caffè.
Io ho scelto le barrette alla nocciola, ma ci sono anche quelle al cocco e cioccolato.
Insomma, non mi faccio mancare nulla e mi mancano 2 kg per raggiungere il mio obiettivo.
Eh si, sono partita da 66.4kg.
Se anche tu vuoi seguire il mio percorso, chiedimi INFO e sarò felicissima di aiutarti.
p.s link nelle stories
#thesprintsisters #perderepeso #sostitutodelpasto #barrettanep #networkeritalia #bloggeritalia #dietasana #pausapranzo

I LEGGINGS SI USANO SOLO PER L’ATTIVITA’ FISIC

I LEGGINGS SI USANO SOLO PER L’ATTIVITA’ FISICA?
Certamente no!
Io li amo così tanto che, oltre ad usarli per l’allenamento, li uso tranquillamente anche per fare delle lunghe passeggiate all’aria aperta.
Il comfort mi aiuta a camminare più a lungo, senza nulla che mi stressi e mi stringa.
I leggings che indosso sono di @prozisitalia un marchio una garanzia per l’abbigliamento sportivo.
P.S avete visto l'evento al quale abbiamo partecipato sabato? Molto presto vi parleremo di questa novità ed opportunità, intanto lavoriamo per raggiungere la nostra prima qualifica.
#thesprintsisters #abbigliamentosportivo #leggings #black #biker #prozisitalia #bloggeritalia #lifestyleblogger #networker #networkingevent #networkmarketing

QUALI PRODOTTI UTILIZZI IN AUTUNNO PER LA TUA BEAU

QUALI PRODOTTI UTILIZZI IN AUTUNNO PER LA TUA BEAUTY ROUTINE?
Noi non possiamo rinunciare mai al tonico, che aiuta a rimpolpare, rassodare la pelle e levigare le rughe
Prima di dormire un ottimo siero contorno occhi, che aiuta ad avere uno sguardi più giovane.
Una volta a settimana una bella maschera in tessuto volumizzante.
Un altro elemento fondamentale, per labbra sempre da baciare, è sicuramente il collagene lipgloss, per labbra più piene e levigate. 😉
Grazie @pixibeauty per questa bellissima box.
#pixibeauty #pixipretties #pixipr #pixicollagen #beautyblogger #flatlay #contentcreator #bloggeritalia #thesprintsisters #tonicoviso #sieroviso

RINUNCIARE ALLA MINIGONNA IN AUTUNNO? Fammi sapere

RINUNCIARE ALLA MINIGONNA IN AUTUNNO? Fammi sapere cosa ne pensi, ti leggo nei commenti.
Io decisamente NO (come dice la mia borsa). In una giornata soleggiata ho deciso di indossarla con un top a manica lunga e stivali al ginocchio, rigorosamente senza calze.
Amo questa stagione per i colori, ho cercato di avere l'accessorio in tinta con le foglie di questo albero.
#thesprintsisters #autunno #armocromia #minigonna #fashionblogger #bloggeritaliane #nature

𝑪𝒐𝒎𝒆 𝒗𝒆𝒔𝒕𝒊𝒓𝒔𝒊

𝑪𝒐𝒎𝒆 𝒗𝒆𝒔𝒕𝒊𝒓𝒔𝒊 𝒂𝒅 𝑶𝒕𝒕𝒐𝒃𝒓𝒆 2022?
3 outfit di mezza stagione
Ottobre è uno dei mesi più difficili da inquadrare a tema di guardaroba… tra i must have degli ultimi due anni, che non possiamo fare a meno di indossare ci sono senza dubbio i blazer!
Puoi divertirti a creare il tuo outfit introducendo anche i trend del momento, ricordati che con l’autunno gli accessori aumentano e diventa un gioco piacevole coprirsi per poi scoprirsi 😎👗🧥👢
Quale di questi look preferisci?
#streetphotography #reelsinstagram #moda2022 #blazer #boots #autumnvibes #autumnoutfit #armocromiaautunno #consultant#ottdfashion

COSA FA UN BLOGGER QUANDO HA IL BLOCCO DELLO SCRIT

COSA FA UN BLOGGER QUANDO HA IL BLOCCO DELLO SCRITTORE?!
Per chi ci conosce da un po' sa che siamo blogger di professione dal 2016.
Certamente, non è il nostro unico lavoro, ma è il nostro #lavoroonline principale.
Succede anche ai migliori di avere dei periodi down, di non avere l'ispirazione per produrre nuovi contenuti, ma non per questo si abbandona il blog.
Lo abbiamo detto più volte che un #blog è come un figlio, per questo ti suggeriamo di scorrere il carosello e scoprire cosa fare per il tuo blog anche quando non scrivi.
Segui questi piccoli consigli per migliorare le prestazioni del tuo sito.
Ci sono diverse cose che potresti fare, vedrai che con la giusta costanza, arrivano sempre i risultati.
Tu cosa fai per il tuo blog quando hai il blocco dello scrittore?
#thesprintsisters #bloggeritalia #bloggercoach #blogger_community #bloggerstyle #blogging

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